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2009.03.14 Saturday author : moko

長寿の秘訣!!!

90歳を迎えた祖母!
卒寿を祝う会では、
祖母があまりにも生き生きと元気なので、
夫ら20、30代の孫たちから、
「僕たちより元気ですね」という話も飛び出し、
「長寿の秘訣は?」と関心が集まっていました。

戦争を体験した祖母。
物のない時代、「芋、かぼちゃで育ったからよ。
食事は簡素な方がいい!」―と。
「今日は、
(雅叙園さんで)
こんなご馳走をいただいて。
美味しいものは大好きよ」とニコニコしていました。

祖父もすでに他界し、
一人暮らしの今も
欠かさず自炊しているということです。

あとは、
祖母を見ていて感じたのは、
よく笑い、明るいということ。

感情表現が豊かで、
ビックリしたり、
感極まって涙したり、
表情がくるっと変化して、
90歳とは思えないほど若々しいのです。

そんな祖母だから、
人が自然と集まってくるんですよね。

「気」の持ちようも長寿の大きな秘訣!!!

ご縁があって、祖母と出会うことができて、
こんな風に年を重ねていきたい…と
大きな目標ができました。

=====

4世代が一同に集まることができたのも、
祖母が生を受け、
祖母が長生きしているからこそ。

祖母を中心とした代々の家系図を見て、
ささやかながら子どもを産み育て、
命のバトンを引き継いでいることを実感し、
ご先祖さまに感謝の気持ちがわいてきました。

祖母の健康と幸せを願って。Crescent*朋子

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